Fumar es un hábito que suele empezar en la edad adolescente para sentirse aceptados socialmente, por probar la sensación o porque en ese momento les parece que están a la moda. Quienes tienen amigos o familiares fumadores son más propensos a comenzar a fumar que las personas que no tienen un entorno de fumadores, pero lo que sí que es cierto es que este hábito es adictivo y se asocia a momentos de relajación producidos por el estrés del trabajo, los estudios o simplemente para tomarse “un descanso”.

Algunas de las maneras más comunes que emplean los fumadores de tabaco para dejar de fumar puede ser tirar de repente todos los cigarrillos a la basura, pero lo cierto es que van a sufrir un duro período de abstinencia. Otras personas optan por los parches de nicotina en la piel, chicles de nicotina o pueden pasarse a los cigarrillo electrónicos que contengan cierta cantidad de nicotina , aunque estos métodos siguen administrando la molécula adictiva en el cerebro, es una buena manera de reducir la dosis de forma gradual.

Pero, ¿por qué hablamos del CBD como herramienta alternativa? Muy sencillo, si bien es cierto que el síndrome de abstinencia producido por el tabaco va a provocar ansiedad en el individuo, el cannabidiol (CBD) puede ayudar a reducir esa ansiedad o depresión al actuar sobre los receptores cerebrales de serotonina. Para muchos, el cbd ha sido también una forma de mejorar el bienestar mental.

A día de hoy encontramos muchas formas diferentes de introducir el cannabinoide en el cuerpo, una de las más fáciles de consumir es a través del aceite de CBD. Estos productos suelen venir en un frasco cuentagotas y se pueden aplicar de forma sublingual o agregando unas gotas en tés, zumos o infusiones.

Otra de las formas de utilizarlo es en forma de e-liquids de CBD mediante vaporizadores. Suele ser la más utilizada cuando lo que se pretende es dejar de fumar puesto que se sigue imitando el ritual y las sensaciones de este hábito.

Recordamos que el CBD no produce ningún efecto de intoxicación en nuestro organismo, por lo que no es adictivo, a diferencia del principal compuesto activo de la planta del cannabis, el THC.

Para concluir, desde Planeta CBD sabemos que el consumo de CBD puede ayudar a superar la adicción a la nicotina, pero también es cierto que no hablamos de un método milagroso. Dejar el tabaco es una ardua tarea y está bien compaginarlo con un estilo de vida saludable, hacer algo de ejercicio y ocupar la mente en algo diferente, pero sobre todo hablamos de “querer dejar de fumar”.